1月8日 はれ -1度 5度 かぜ5m/s

あけましておめでとうございます。
今年も楽しく、みんなでレッスンをつくっていきましょう。

わからない事は、先生にどんどん聞いていいのです。
今日は、プルバックをやりたいですとか。あれは、飽きたとか、もっとゆっくりとか、曲をかけてとか、色々言っていいのです。
そうやって、みんなで仙台版のレッスンをつくっていきましょう。

講師 長靴をはいたタカ 

タカせんせのアドバイス

初心者クラス

どんな正月だった?
『ほとんど酒飲んで、寝てた』
『風邪ひいてた』

今年の目標
『続ける事』
『月に二回しか来れないけど、そんな事は関係ない位、家で練習して、凄く上手くなりたい』
『フラップが出来る様に』
『先生の言ってる事が、1時間でまだ2秒くらいしか理解出来ないので、それを少しでも長くしたい』
『バランスが悪いので、ヒールアップを出来る様に。日常でも常にヒールアップをしている』
『去年の11月からはじめたので、もっと上手くなりたい』
『みんな、楽しそうに踊ってるので、自分も音楽で踊ってみたい』

タカせんせ『ノートに目標とかを書いておくといい、ステップとかのポイントも、昔の自分をたまにみると面白いよ』


◎アップ

◎スキップ

◎ボールヒールで足をチェンジするとき、スライドする。

◎ボールのみ連続で打つ

地面と平行に下ろす

あげるとき、太ももの付け根からあげる

立ってる足の横に下ろす

足の重みをつかう

◎ヒールのみ連続、片足、両足

ヒザを柔らかく

◎かかと着いたまま、トウを連続で打つ

◎call and response

◎ボールヒール 両足でも

ヒールは腰をのせて打つ、ヒザを使い体重をのせる

ヒールは地面の下まで行く様に、深く打つ感じ

常に重心が真ん中、バランスが大切、右に50%左に50%のせておく

◎エクササイズゼロ

スティーブコンドスの簡単なの

ヒザのクッションを大切に

◎エクササイズ2
スティーブコンドス

◎エクササイズシャッフル<シャッフル シャッフル トウ ヒール>

シャッフルのときの形が大切

最後の三連のシャッフルは、ホップをする

軸足のバネを使って、そのバネを使ってホップをして、足をチェンジする

◎スタンプのみで、回してみる

kids

みんな、大きくなって驚いた、このまま行くと来年あたりは、3メートルくらいになりそうだ。

どんな正月?
『山形に行った、おばあちゃんちにいって、お餅食べた』
『秋田に行って、おもしろおかしく過ごした、つりをした、釣れなかった』
『おばあちゃんちに行って、神棚を掃除した』
『松島に行った、おばあちゃんと世界最大のオルゴールをみた』
『引っ越しをした』

今年の目標
『一と一つのステップを丁寧に打つ』
『音をはっきりと』
『音をきちんと』
『体を大きく使つかい、表現する、きちんと踏む』
『片足のウイングを振り付けとかで使える様になる』

◎スタンプ

◎エクササイズ2
スティーブコンドスのやつ

全部にヒールをはさんでいくのも、やってみる

◎エクササイズ3 サミーの曲の

◎i want to

基礎1
今年の目標
『覚えれる様に』
『片足プルバック、ローラ』
『インプロ』
『一つ一つの音をクリアに』
『プルバック』
『精度を高める、体を大きく使う、リズムをつくる、楽しく』
『インプロ、楽しく』
『リズムになれる』
『ステップの名前を覚える』
『習った事をつかう』
『一人で踊っても音が鳴る様に』
『片足のプルバック』
『ウイング、ダブルプルバック、一日に一回何かの音でリズムを作る』
『覚えるのが苦手なので、上手く覚える』
『もっと正確におとをだす』
『もっと上手くなりたい』


タカせんせ『ステップのみで覚えると、あまり覚えれないので、ステップとリズム両方で覚えるといいです。目標を具体的に書いておきましょう』

タカせんせ『今年はソロをメインに頑張りたい』

◎アップ

◎call and response

◎エクササイズ2

ボールをしっかり音を出す為に、腰を入れる

足だけにならない様に

◎バランスを均等にしたいとき、
右のボールと左のヒールを同時に打つ

バランスをしっかり

◎count of accent 2

最後はカウントなしで、全員後ろを向いてやってみる

◎ローラ


基礎2
今年の目標
『無心で。バランスを上手く』
『マキシフォードを出来る様に。どんな振りでも自分らしく』
『力を抜いてきれいな音で。ごまかさないで』
『去年楽しかったから、今年も楽しく。きれいな音で』
『難しい事を考えずに、タップを踏みたい』

◎アップ

◎エクササイズ2

◎三連から始まるエクササイズの振り付け<カズメソッドの2>

◎エクササイズ3

◎cross floor

プルバック、片足マキシフォード、マキシフォード

片足マキシフォードは、シャッフルの足とプルバックの足を、いかに力を抜いて打てるか。
片方に力が入ると、全体が崩れます。
両方リラックスして打てるかがポイントです。

◎opus

色々な曲でこれからも踊ってみましょう。

******


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by sendai-tap | 2011-01-09 10:01 | Trackback | Comments(1)
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Commented by kazthehoofer77 at 2011-01-09 20:33
これはレオンコリンズの振り付けです。
いずれやりましょう!
KAZ


仙台出身の世界的タップダンサー熊谷和徳主宰Tap dance Art Project。東京のKaz Tap Studioより講師を招き、仙台で習えるリズムタップダンスワークショップレポートです。公式ホームページは最上部のロゴからどうぞ


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