11月27日 はれ 12度-7度

講師タカ

タカせんせのアドバイス

初心者クラス
曲マイケル

◎アップ
スキップ

◎上から下に落とすスタンプ

股関節で上げておろす

力を抜く様に

◎後ろから前に出すスタンプ

上から落として、床にあたる瞬間に前に出す

足の裏の前がしびれるといいです。かかとの方がしびれる人は抜けてない目安です

◎足をチェンジするスタンプ

◎エクササイズ1
123&4
赤を打つ

◎エクササイズの2
スティーブコンドスのボールヒールから始まりクランプロールで終わるやつです。

◎シムシャム

出だしが上手く入れない様なので、曲のテンポを色々変えて練習してみましょう。

リラックスして、肩の力を抜き、呼吸をして、歌を歌いながらやりましょう。

kids
曲マイケル

◎アップ

◎エクササイズ1
123&4
赤を打つ

◎エクササイズ2

スティーブコンドスのボールヒールから始まりクランプロールで終わるやつです。

◎エクササイズ3

シャッフルから始まるやつです。

◎プルバック、セパレイト

◎i want to 振り付け

タイムステップを最初の2エイトを横に振って、次の1エイトを回ります。

基礎1
曲レゲエ

◎ストレッチ

◎筋トレ

◎スライド
ボールヒールのみで左右に

◎count of accent  

12&34&5&6&7&8&

1&2&3&4&5&6& 7e&da 8e&da
7からは4連、音符で言うなら16分音符です。クランプロールで打ちました。

12&34&5&6&7da8&da

1&2&3&4&5&6&7&8&1&


空白のカウント1を意識して

1のカウントをしっかり把握してないと、全部ずれてしまう。

間が大切、なってないカウントを感じてないと、瞬発力で打つことになる。

カウントなしで、シーンとした状態でやってみる。みんなが心の中で、カウントをとっていれば、全員がピタット合う。


最後のフレーズがわからない人は、手拍子を2個入れて三連にしてやってみる
手拍子がなくても、その手を頭の中でながしておく

◎みんなに打ちたいカウントを言ってもらい、みんなで打ってみる。

◎エクササイズ2
スティーブコンドスのボールヒールから始まりクランプロールで終わるやつです。

◎エクササイズ3
シャッフルから始まるものです。

◎プルバック
飛んだときヒザ伸びます

最後の着地の時の姿勢は、まっすぐか、ちょっと前のめり。

◎ローラ振り付け




基礎2
◎筋トレ、アップ

◎count of accent
基礎1と同じです

◎エクササイズの振り付け


◎左右にボールヒールでスライド

ボールで踏ん張って、ボールの方に壁をつくる、軸足を滑らせない様に、島にのるように。

◎クロスフロアで、前に両足でスライド
順番は
右ボール、左ボール、両足スライド前に、足を開く

開くととまる

◎前に片足でスライド。
順番
右ボール、左スタンプ、左スライド前に、右ボール着地

◎横へのスライド

右ボール<後ろにクロスしておく>、左スタンプ<前にクロスしておく>、左スライドかかとの方に滑る、右スタンプ着地、続く

左ボール<後ろクロス>、右スタンプ<そのままおく>、右スライド<つま先の方に>、左ボール着地

◎ボールチェンジのみで色々な方向にスライド

◎opus
スライドまでやる、次回はウイングの所から。
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# by sendai-tap | 2010-11-28 11:42 | Trackback | Comments(1)

11月20日 はれ 14度-6度

講師たか
タカせんせのアドバイス

初心者クラス
曲スティービーワンダー

◎スタンプ
123&4
赤を打つ

◎ボールヒール
スティーブコンドスのボールヒール
クランプロール
dig toe

トウが太い音が出る様にボールをしっかり当てる様に

カッコはなんでもいいので、音を大切に

ももを上げる様に

ただ何となくやるのではなく足がどうやったら、いい音がでるか意識して
感覚的にはボタンを一つずつ押す感じ

◎シャッフル
下を向かない様に

◎スイングのシャッフル
da1&da 2&da 3&da 4&da<ワンエンダ ツエンダ スリエンダ フォエンダ>
のダを大切に、ける音がdaです、青色。
引く音が1,2,3,4です、赤色。

軸にのり、軸のクッションを使って

膝下を動かすのではなく、自転車をこぐ様に

◎三連 横のシャッフルで
着地の時のクッションが大切です

◎その他
音をもうちょっとクリアにすることをイメージするといい
あと体の動きをイメージする様に

kids
◎もっと声を出そう

◎スタンプ
123&4
赤を打つ

◎ボールヒール
スティーブコンドスのボールヒール
クランプロール
dig toe

腰をしっかり入れて

◎基礎1のエクササイズ

息をする事、リズムを口で言う

◎プルバック、セパレイト、左右

◎i want to 振り付け

◎その他
呼吸をするように

下を向かない様で前を向きましょう

基礎1

曲ハウス

◎アップ

◎call and response

◎count of accent
先週と同じもの

12&34&5&6&7&8&

1&2&3&4&5&6& 7e&da 8e&da
7からは4連、音符で言うなら16分音符です。クランプロールで打ちました。

12&34&5&6&7da8&da

1&2&3&4&5&6&7&8&1&


手で打ってみる

リズムを頭の中に入れてしまう

カウントを数えられるからといって、tapがうまいというわけではない、最後はフィーリングです

◎ボールヒール
スティーブコンドスのボールヒール
クランプロール
dig toe

なるべく腰をつかって、ボールヒール

◎エクササイズの振り付け
三連ズレル

◎三連 横のシャッフルで

みんなの共通点、シャッフルの一個目の音の動きが硬い
そして、足先の重みが使えてないです

◎プルバック、セパレイト、

基礎2
曲ハウス

◎筋トレ

◎counto of accent
基礎1と同じもの

◎エクササイズの振り付け

◎三連 横のシャッフル

シャッフルは床と平行にならないように。

◎フラップ
なるべく足の重みだけで、下におろす

下におろして、床にあたった瞬間に前にだす

基本、軌道は真っすぐです

着地した時のかかとの位置も真っすぐです。

◎プルバック、セパレイト、左右

セパレイトやるとき、重心を少し前に置きます。
多少スキーのジャンプの様な形になる感じです。そうすると、着地の足がヒールアップしやすいです。そしてブラッシュバックも引きやすいです。

◎opus
今日はopusの曲で。

opus oneの曲

opus one

opus 1
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# by sendai-tap | 2010-11-21 12:10 | Trackback | Comments(2)

X'mas PARTY

こんにちは。

仙台TAP THE FUTUREからX'mas PARTY&スペシャルワークショプのお知らせです。
12月18日(土)
15:00〜オープンクラスレッスン(どなたでも参加可能)
16:00~18:00 STUDIOにてX'mas PARTYを開催致します。

今回は年間のワークショップに参加していない方でも、どなたでも参加できるレッスンとPARTYです。
是非この機会に、いらしてください。

みなさんのいい交流の場になればと願っています。
是非、ご家族お友達もお誘いの上参加ください。
15:00からのスペシャルレッスンはレベル関係なく、みなさんのTAPの音で楽しめるようなレッスンです。
なかなか毎週はこれなくて、ワークショップには参加できてない方もこの機会に是非ご参加ください。
そういった方にはPARTY費込みで3000円でご案内いたします。
お近くの方にお声をかけて下さい。

それでは、皆様で楽しいX'mas PARTYをつくりましょう。

以下詳細:

TAP THE FUTURE X'mas PARTY
12月18日(土)
15:00~スペシャルワークショップ
16:00〜PARTY START
18:00~終了

参加費:partyのみ 1000円(ドリンク、軽いフード付き)
workshop 3000円(PARTY代込み)
--
仙台TAP WORKS事務局
tell: 090-5589-0189
E-MAIL: sendaitapworks@gmail.com
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# by sendai-tap | 2010-11-15 01:07 | Information | Trackback | Comments(1)


仙台出身の世界的タップダンサー熊谷和徳主宰Tap dance Art Project。東京のKaz Tap Studioより講師を招き、仙台で習えるリズムタップダンスワークショップレポートです。公式ホームページは最上部のロゴからどうぞ


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